Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 23g | 127kcal | 0.2g | 0.1g | 14.2g | 0g | |
Vehnälese | 37g | 58kcal | 4.9g | 5.7g | 1.7g | 14g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 37g | 119kcal | 3.7g | 23.4g | 0.9g | 5.2g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 19g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 9g | 31kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 56g | 167kcal | 12.8g | 0g | 12.8g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 28g | 35kcal | 4.7g | 0.1g | 2g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 28g | 95kcal | 5.6g | 0g | 8.1g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 37g | 53kcal | 4.7g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 37g | 123kcal | 0.7g | 1.1g | 13g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1670kcal | 79.6g | 62.6g | 123.4g | 38.4g | |
Valittu annoskoko | 313g | 835kcal | 39.8g | 31.3g | 61.7g | 19.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 418kcal | 19.9g | 15.7g | 30.9g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 267kcal | 12.7g | 10g | 19.7g | 6.1g |