Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu87g110kcal9.6g0.3g7.8g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)24g13kcal2g1.2g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g12g7.1kcal1.1g0.7g0g8.7g
Leivinjauhe 7.9g14kcal0.4g3g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g48g285kcal11.4g3.1g25.6g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%7.9g20kcal1.1g0.9g0.4g3.9g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)7.9g47kcal2.1g0.7g4.3g0.9g
Juusto, mozzarella 119g309kcal22.1g0g24.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1609kcal99.6g19.8g124.4g27g
Valittu annoskoko313g805kcal49.8g9.9g62.2g13.5g
Annoskoko puolitettuna156g402kcal24.9g5g31.1g6.8g
Arvot/100g100g257kcal15.9g3.2g19.9g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600