Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 144g | 79kcal | 2.3g | 18.8g | 0.2g | 1.2g | |
Valkosipuli | 2.9g | 3.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Rypsiöljy | 3.6g | 32kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 86g | 115kcal | 7.3g | 15.2g | 1.7g | 4.3g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pirkka luomu tomaattimurska | 72g | 22kcal | 1g | 4.7g | 0.4g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 3.6g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 502kcal | 21.6g | 78.6g | 11.8g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 313g | 251kcal | 10.8g | 39.3g | 5.9g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 126kcal | 5.4g | 19.7g | 3g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 3.5g | 12.6g | 1.9g | 1.8g |