Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 155g | 258kcal | 29.5g | 0g | 15.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.2kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 78g | 50kcal | 2.5g | 3.7g | 2.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 39g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 19g | 54kcal | 5.6g | 0.5g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 832kcal | 84.4g | 10.4g | 50g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 312g | 416kcal | 42.2g | 5.2g | 25g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 208kcal | 21.1g | 2.6g | 12.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.5g | 1.7g | 8g | 0.1g |