Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 97g | 243kcal | 10.7g | 38.8g | 4.2g | 7.2g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 47g | 18kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 2.4g | |
Heinz ketsuppi | 17g | 17kcal | 0.2g | 4g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 67g | 168kcal | 10.1g | 3.4g | 12.8g | 0.7g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 84g | 303kcal | 23.6g | 0.1g | 23.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1499kcal | 90.8g | 99.8g | 81.2g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 312g | 750kcal | 45.4g | 49.9g | 40.6g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 375kcal | 22.7g | 25g | 20.3g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 16g | 13g | 3.3g |