Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 123g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale | 8.6g | 28kcal | 0.7g | 5.5g | 0.2g | 0.8g | |
Kaurahiutale | 10g | 37kcal | 1.4g | 5.6g | 0.7g | 1g | |
Perunamuusi | 43g | 34kcal | 0.7g | 5.2g | 1.2g | 0.3g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 11g | 98kcal | 0g | 0g | 11.1g | 0g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 69g | 231kcal | 8.3g | 45.4g | 1.7g | 5.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 135kcal | 4g | 27.5g | 0.5g | 1.4g | |
Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 2.5g | 7.7kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1165kcal | 30.8g | 187.2g | 31g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 312g | 583kcal | 15.4g | 93.6g | 15.5g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 291kcal | 7.7g | 46.8g | 7.8g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 4.9g | 30g | 5g | 3g |