Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiporsas fileeviipale (Hk), annos 300g | 141g | 155kcal | 33.8g | 0g | 2.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Margariini 80% keskiarvo | 7g | 50kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 118g | 129kcal | 3.5g | 3.8g | 11.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 694kcal | 75.8g | 12.2g | 39g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 313g | 347kcal | 37.9g | 6.1g | 19.5g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 174kcal | 19g | 3.1g | 9.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 12.1g | 2g | 6.2g | 0.3g |