Ragu alla Nanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtiselleri		15g	1.9kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen		76g	105kcal	14.4g	0g	5.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		27g	7.3kcal	0.4g	1.3g	0.1g	0.5g
Paprika punainen		27g	8kcal	0.3g	1.2g	0.1g	0.5g
Valkosipuli		6g	6.5kcal	0.5g	1g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		38g	7.6kcal	0.2g	1.4g	0.1g	0.5g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)		12g	9kcal	0.1g	1.9g	0g	0.1g
Tomaattimurska		60g	18kcal	0.3g	3.2g	0.1g	1.1g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		1.5g	3.2kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		45g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.3g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Basilika, kuivattu		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		3g	27kcal	0g	0g	3g	0g
Mustapippuri		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprikajauhe		0.3g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	625g	393kcal	33.8g	21.4g	17.6g	6.8g
	Valittu annoskoko	312g	197kcal	16.9g	10.7g	8.8g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	156g	98kcal	8.5g	5.4g	4.4g	1.7g
	Arvot/100g	100g	63kcal	5.4g	3.4g	2.8g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu