Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)41g51kcal4.5g0.1g3.7g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton27g196kcal0g0g21.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 53g182kcal5.4g37.1g0.6g1.9g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 1.4g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g27g16kcal0.2g1.4g1.1g0.1g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)54g147kcal16.3g0g9.2g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 54g72kcal1.4g1.7g6.5g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g37g22kcal0.1g5.6g0g0.5g
Tomaatti 16g3.7kcal0.1g0.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1386kcal56.2g94g85.8g5.4g
Valittu annoskoko313g693kcal28.1g47g42.9g2.7g
Annoskoko puolitettuna156g347kcal14.1g23.5g21.5g1.4g
Arvot/100g100g222kcal9g15g13.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666