Kastike, salsa-tuorejuusto-kermaviili-, taco- / Tommin
Sekoita keskenään kermaviili, tuorejuusto ja salsa ja kaada vuokaan.
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 81g | 69kcal | 2.5g | 3.5g | 4.8g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 40g | 69kcal | 3g | 0.4g | 6g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 61g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 30g | 3.9kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 61g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Paprika punainen | 40g | 12kcal | 0.4g | 1.8g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 362kcal | 14.4g | 22.4g | 22.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 181kcal | 7.2g | 11.2g | 11.4g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 91kcal | 3.6g | 5.6g | 5.7g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu