NUUDELI MERILEVÄ PAPU WOKKI 8.4

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		41g	11kcal	0.5g	2g	0.1g	0.7g
Seesamöljy, kylmäpuristettu		3.1g	28kcal	0g	0g	3.1g	0g
Merilevä 20 g		2g	0.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Wokkivihannekset thai pakaste		92g	37kcal	1.4g	7.4g	0.3g	3.1g
Nuudelit täysjyvä (Santa maria), annos 50g		17g	58kcal	2.6g	10.6g	0.5g	1.7g
Kanaliemikuutio (2013) (Knorr), annos 10g		2.5g	7.4kcal	0.3g	0.3g	0.5g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		86g	69kcal	4.3g	12g	0.9g	0g
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g		6.1g	1.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Pellavansiemen kokonainen		6.6g	34kcal	1.3g	0.1g	2.8g	1.8g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)		15g	45kcal	0.4g	0.5g	4.6g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		41g	28kcal	1.6g	4.5g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	636kcal	25g	76.2g	26.2g	14.6g
	Valittu annoskoko	312g	318kcal	12.5g	38.1g	13.1g	7.3g
	Annoskoko puolitettuna	156g	159kcal	6.3g	19.1g	6.6g	3.7g
	Arvot/100g	100g	102kcal	4g	12.2g	4.2g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu