Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 90g | 128kcal | 11.2g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 25g | 86kcal | 0.5g | 0.8g | 8.9g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 59g | 65kcal | 11.8g | 1.6g | 1.6g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 43g | 151kcal | 12g | 0.9g | 11.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 75g | 22kcal | 0.7g | 3.4g | 0.3g | 1.4g | |
| Purjosipuli | 12g | 2.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 8g | 28kcal | 1g | 5.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 965kcal | 74.8g | 25.8g | 62.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 483kcal | 37.4g | 12.9g | 31.3g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 241kcal | 18.7g | 6.5g | 15.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 12g | 4.1g | 10g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu