Markon pizzakastike

Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.

maun mukaan,

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Rekku82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 10g88kcal0g0g10g0g
Sipuli 55g17kcal0.7g2.6g0.1g0.9g
Tomaatti 180g41kcal1g6.2g0.5g2.5g
Paprika punainen 58g17kcal0.5g2.6g0.2g1.1g
Hunaja 6.3g21kcal0g5.1g0g0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g3.7g15kcal0.1g0.1g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g398kcal4.6g33.2g25g9g
Valittu annoskoko313g199kcal2.3g16.6g12.5g4.5g
Annoskoko puolitettuna156g100kcal1.2g8.3g6.3g2.3g
Arvot/100g100g64kcal0.7g5.3g4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=463285