Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 46g | 5kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 171g | 35kcal | 1g | 6.5g | 0.5g | 2.4g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 46g | 18kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 18g | 70kcal | 6g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 14g | 66kcal | 1.3g | 8.9g | 2.9g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 18g | 64kcal | 0.1g | 1.7g | 6.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 517kcal | 18.4g | 36.4g | 30g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 258kcal | 9.2g | 18.2g | 15g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 129kcal | 4.6g | 9.1g | 7.5g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.9g | 5.8g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu