Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		57g	125kcal	9.9g	0g	9.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		23g	6.1kcal	0.3g	1.1g	0g	0.4g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		49g	11kcal	0.5g	2.2g	0g	1g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g		1.8g	5.2kcal	0.2g	0.3g	0.4g	0g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		49g	27kcal	0.8g	2.2g	1.7g	1.7g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		113g	164kcal	3.7g	35.8g	0.2g	0.8g
Soijakastike		16g	10kcal	0.8g	1.5g	0g	0g
Valkosipuli		4.9g	5.3kcal	0.4g	0.8g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	625g	707kcal	33.2g	87.8g	23.8g	8g
	Valittu annoskoko	313g	353kcal	16.6g	43.9g	11.9g	4g
	Annoskoko puolitettuna	156g	177kcal	8.3g	22g	6g	2g
	Arvot/100g	100g	113kcal	5.3g	14g	3.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu