Ednan riisipuuro
Ja hermesetasta ja kanelia! 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 228g | 75kcal | 7.5g | 11.2g | 0g | 0g | |
| Vesi | 46g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 39g | 135kcal | 2.3g | 29.4g | 0.7g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 421kcal | 19.6g | 81.2g | 1.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 211kcal | 9.8g | 40.6g | 0.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 105kcal | 4.9g | 20.3g | 0.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.1g | 13g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu