Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 142g | 153kcal | 32.1g | 0g | 2.6g | 0g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 71g | 43kcal | 0.7g | 3.2g | 2.8g | 0.4g | |
Tomaatti | 71g | 16kcal | 0.4g | 2.5g | 0.2g | 1g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 14g | 48kcal | 2.8g | 0g | 4.1g | 0g | |
Ananas, kuorittu | 14g | 7.9kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 537kcal | 72.2g | 14.6g | 19.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 312g | 268kcal | 36.1g | 7.3g | 9.8g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 134kcal | 18.1g | 3.7g | 4.9g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 11.6g | 2.3g | 3.1g | 0.5g |