Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 1296g | 3318kcal | 120.5g | 596.2g | 20.7g | 129.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 960g | 195kcal | 5.8g | 36.5g | 2.9g | 13.4g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 384g | 1071kcal | 115.2g | 5.8g | 65.3g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 480g | 427kcal | 31.7g | 40.8g | 14.4g | 17.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6240g | 10023kcal | 546.4g | 1358.6g | 206.6g | 321.6g | |
| Valittu annoskoko | 3120g | 5011kcal | 273.2g | 679.3g | 103.3g | 160.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1560g | 2506kcal | 136.6g | 339.7g | 51.7g | 80.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu