Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 880g | 1100kcal | 20.2g | 50.2g | 88g | 10.6g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 1800g | 2430kcal | 288g | 36g | 126g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 240g | 546kcal | 12.1g | 42.1g | 33.8g | 13.9g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 200g | 22kcal | 2.2g | 2g | 0.4g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 6240g | 8195kcal | 645g | 260.6g | 496.4g | 53.8g | |
| Valittu annoskoko | 3120g | 4098kcal | 322.5g | 130.3g | 248.2g | 26.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1560g | 2049kcal | 161.3g | 65.2g | 124.1g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.3g | 4.2g | 8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu