Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 240g | 2131kcal | 0g | 0g | 240g | 0g | |
| Sipuli | 440g | 133kcal | 5.5g | 21.1g | 0.9g | 7.5g | |
| Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Paprikajauhe | 44g | 141kcal | 6.5g | 8.1g | 5.7g | 16.5g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 80g | 224kcal | 6.4g | 39.2g | 4.8g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 960g | 864kcal | 9.6g | 201.6g | 4.8g | 0g | |
| Coca Cola | 800g | 336kcal | 0g | 87.2g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 120g | 24kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 240g | 974kcal | 0g | 239.8g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 120g | 84kcal | 4.8g | 9.6g | 3.6g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 6248g | 9997kcal | 78.2g | 1254.8g | 520.6g | 58.6g | |
| Valittu annoskoko | 3124g | 4999kcal | 39.1g | 627.4g | 260.3g | 29.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1562g | 2499kcal | 19.6g | 313.7g | 130.2g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.3g | 20.1g | 8.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu