Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaansuikale, annos 620g | 75g | 75kcal | 15g | 1.7g | 8.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Herkkusieni | 75g | 11kcal | 1.7g | 0.5g | 0.4g | 1.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.7g | 13kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 75g | 45kcal | 0.8g | 3.4g | 3g | 0g | |
Creme Bonjour 15% valkosipuli | 38g | 68kcal | 2.6g | 1.4g | 5.6g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 5.6g | 50kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 626g | 543kcal | 42g | 22.8g | 46g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 313g | 272kcal | 21g | 11.4g | 23g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 157g | 136kcal | 10.5g | 5.7g | 11.5g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.7g | 3.6g | 7.3g | 0.6g |