Mustikka lesitiini rahka
Sotke keskenään lusikalla ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 219g | 127kcal | 19.7g | 10.9g | 0.4g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 88g | 29kcal | 0.4g | 5.6g | 0.5g | 2.9g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 4.4g | 39kcal | 0g | 0.4g | 4g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 4.4g | 17kcal | 0.1g | 4.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 630g | 425kcal | 40.4g | 42.2g | 9.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 315g | 213kcal | 20.2g | 21.1g | 4.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 158g | 106kcal | 10.1g | 10.6g | 2.5g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.4g | 6.7g | 1.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu