Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 141g | 84kcal | 14.1g | 6g | 0.4g | 0g | |
Mustikka metsä- | 56g | 25kcal | 0.3g | 3.6g | 0.3g | 1.9g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 5.6g | 14kcal | 0.8g | 0.6g | 0.3g | 2.8g | |
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g | 113g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 630g | 265kcal | 30.4g | 25g | 2g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 315g | 132kcal | 15.2g | 12.5g | 1g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 158g | 66kcal | 7.6g | 6.3g | 0.5g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 4.8g | 4g | 0.3g | 2g |