Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 53g | 13kcal | 0.9g | 1.6g | 0.3g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 12g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Vesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 4.9g | 17kcal | 0.6g | 3.5g | 0.1g | 0.1g | |
| Valkoviini kuiva | 18g | 12kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 35g | 119kcal | 0.7g | 1g | 12.2g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 35g | 92kcal | 2.2g | 1.2g | 8.7g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 630g | 566kcal | 9.6g | 17.6g | 47.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 315g | 283kcal | 4.8g | 8.8g | 23.8g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 158g | 142kcal | 2.4g | 4.4g | 11.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu