Saksanhirvikäristys jauhelihalla
Ruskista jauheliha ja käristys paistinpanussa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 1125g | 1575kcal | 225g | 0g | 78.8g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa | 750g | 636kcal | 88.8g | 15.2g | 23.8g | 1.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
| Vesi | 1125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6300g | 4504kcal | 631.4g | 44.8g | 205.8g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 3150g | 2252kcal | 315.7g | 22.4g | 102.9g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1575g | 1126kcal | 157.9g | 11.2g | 51.5g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 10g | 0.7g | 3.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu