Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 751g | 2271kcal | 134.7g | 364.4g | 7.5g | 80.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 586g | 164kcal | 3.5g | 34.9g | 1.2g | 14.7g | |
Lanttu | 451g | 130kcal | 4.5g | 20.7g | 1.4g | 8.1g | |
Selleri, annos 50g | 451g | 63kcal | 4.5g | 13.5g | 0g | 0g | |
Palsternakka | 601g | 382kcal | 3g | 70.9g | 2.4g | 27.1g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 135g | 437kcal | 67.6g | 40.6g | 0.7g | 7.4g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 30g | 84kcal | 2.4g | 2.9g | 7.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 6312g | 7145kcal | 444.4g | 1110.2g | 41.4g | 281.6g | |
Valittu annoskoko | 3156g | 3573kcal | 222.2g | 555.1g | 20.7g | 140.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1578g | 1786kcal | 111.1g | 277.6g | 10.4g | 70.4g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 7g | 17.6g | 0.7g | 4.5g |