Vaahtokarkkikakku (ei dieettiruokaa)

Kakkupohja
125 g rasvaa
1,25 dl sokeria
2 kananmunaa
2 tl leivinjauhetta
1 tl vanilliinisokeria
1/4 tl suolaa
1 rkl tummaa kaakaojauhetta

täyte ja kuorrutus:
125 g vaahtokarkkeja
2 rkl maitoa
2 munanvalkuaista
2 rkl sokeria

Sulata margariini.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Mittaa erikseen jauhot, leivinjauhe, van. sokeri, suola ja kaakao yhteen kippoon.

Lisää jauhoseos ja sula margariini munavaahtoon, sekoita varovasti.

Voitele ja korppujauhota halkaisijaltaan 18-20 cm tasapohjainen kakkuvuoka.

Kumoa taikina siihen.

Paista 175 asteessa n. puoli tuntia.

Jäähdytä kakku.

Kumoa, halkaise (kostuta mehulla).

Täyte ja kuorrutus:

Lämmitä maito kattilassa ja lisää vaahtokarkkeja vähän kerrallaan kunnes ne kaikki sulavat.

Sekoita karkkivaahto tasaiseksi.

Vatkaa valkuaiset ja sokeri kovaksi ja kiiltäväksi vaahdoksi.

Sekoita vaahdot keskenään ja täytä ja kuorruta sillä kakku.

Koristele.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Sparkle
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, laktoositon (Flora)625g4500kcal0g0g500g0g
Sokeri 535g2172kcal0g534.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 30g111kcal5.6g3.3g6.5g9.1g
Leivinjauhe 50g88kcal2.6g18.9g0g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g20g80kcal0g19.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 650g2230kcal66.2g455g7.8g22.7g
Suola, annos 3g5g0kcal0g0g0g0g
Väiski vaahtokarkki (Halva), annos 90g625g1925kcal27.5g456.2g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 150g51kcal4.6g7.4g0.2g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 350g148kcal34.3g1.4g0.4g0g
Sokeri 120g487kcal0g119.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6320g23584kcal281.6g3232.8g1029.8g64.2g
Valittu annoskoko3160g11792kcal140.8g1616.4g514.9g32.1g
Annoskoko puolitettuna1580g5896kcal70.4g808.2g257.5g16.1g
Arvot/100g100g373kcal4.5g51.2g16.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=105060