Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu880g1109kcal96.8g2.6g79.2g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)240g134kcal20.4g12g0.5g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g120g72kcal10.8g6.6g0g87.6g
Leivinjauhe 80g141kcal4.2g30.2g0g0.4g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g480g2880kcal115.2g31.7g259.2g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%80g200kcal11.2g8.8g4.5g39.2g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)80g470kcal21g7.4g43.8g9.3g
Juusto, mozzarella 1200g3128kcal223.2g0g243.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6320g16269kcal1005.6g198.6g1261.6g273g
Valittu annoskoko3160g8134kcal502.8g99.3g630.8g136.5g
Annoskoko puolitettuna1580g4067kcal251.4g49.7g315.4g68.3g
Arvot/100g100g257kcal15.9g3.1g20g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600