Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 899g | 665kcal | 10.8g | 161.8g | 2.7g | 0g | |
Parsakaali-kukkakaali-porkkana, pakaste (Rainbow), annos 450g | 899g | 180kcal | 14.4g | 25.2g | 1.8g | 0g | |
Rypsiöljy Eldorado | 23g | 186kcal | 0g | 0g | 20.7g | 0g | |
Broilerpyörykkä, 1kpl (saarioinen) | 449g | 899kcal | 62.9g | 53.9g | 49.4g | 0g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 899g | 539kcal | 8.1g | 46.7g | 35.9g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 6336g | 4937kcal | 192.4g | 575.2g | 221g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 3168g | 2469kcal | 96.2g | 287.6g | 110.5g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1584g | 1234kcal | 48.1g | 143.8g | 55.3g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3g | 9.1g | 3.5g | 0.1g |