Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai lehtitaikinalevy ilman täytettä | 1206g | 4461kcal | 72.3g | 373.8g | 301.4g | 12.1g | |
Paprika keskiarvo | 418g | 120kcal | 3.9g | 17.9g | 1.7g | 7.9g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 296g | 326kcal | 53.3g | 5.9g | 8.9g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 349g | 1045kcal | 80.1g | 0g | 80.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 192g | 273kcal | 24g | 0.6g | 19.6g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 697g | 2370kcal | 13.9g | 20.9g | 243.9g | 0g | |
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g | 35g | 8kcal | 0.2g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6384g | 17206kcal | 495.4g | 840.4g | 1311.8g | 40g | |
Valittu annoskoko | 3192g | 8603kcal | 247.7g | 420.2g | 655.9g | 20g | |
Annoskoko puolitettuna | 1596g | 4301kcal | 123.9g | 210.1g | 328g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 270kcal | 7.8g | 13.2g | 20.5g | 0.6g |