Hedelmä-jäätelöpirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		12g	4.6kcal	0g	1g	0g	0.2g
Satsumas 60g		11g	3.9kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g		9g	19kcal	0.2g	2.3g	1g	0.1g
	Annoskoko tuplana	64g	55kcal	0.6g	8.4g	2g	0.8g
	Valittu annoskoko	32g	27kcal	0.3g	4.2g	1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	16g	14kcal	0.2g	2.1g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	85kcal	0.9g	13g	3.1g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu