Broilerwok

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		12g	14kcal	2.5g	0g	0.5g	0g
Stir fry vegetables chinese style sauce (Vitasia), annos 600g		16g	7.5kcal	0.2g	1g	0.2g	0.5g
Kookosöljy, rkl (Biona), annos 14g		0.4g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Herkkusieni säilyke		4.4g	0.8kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	64g	52kcal	5.6g	2g	2.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	32g	26kcal	2.8g	1g	1.1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	16g	13kcal	1.4g	0.5g	0.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	81kcal	8.7g	3.1g	3.4g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu