Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 12g | 12kcal | 2.5g | 0g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.4g | 3.3kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sinappi | 0.9g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 6.8g | 8.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 6.6g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Ruohosipuli | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 4.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 65g | 52kcal | 5.4g | 1.4g | 2.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 32g | 26kcal | 2.7g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 13kcal | 1.4g | 0.4g | 0.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.4g | 2.2g | 4g | 0.3g |