Jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		7g	9kcal	1.5g	0g	0.4g	0g
Porkkana		2.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Purjosipuli		1.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Gallo kuitupasta / spagetti (60g)		1.2g	3.7kcal	0.1g	0.7g	0g	0.1g
Munakoiso		2.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Chili paprika punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.3g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	65g	32kcal	3.2g	2g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	32g	16kcal	1.6g	1g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	16g	8kcal	0.8g	0.5g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	49kcal	4.9g	3.1g	1.5g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu