Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)4.2g5.3kcal0.5g0g0.4g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton2.8g20kcal0g0g2.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.5g19kcal0.6g3.8g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g2.8g1.7kcal0g0.1g0.1g0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)5.6g15kcal1.7g0g1g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 5.6g7.4kcal0.1g0.2g0.7g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g3.9g2.3kcal0g0.6g0g0.1g
Tomaatti 1.7g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana65g143kcal5.8g9.8g9.2g0.6g
Valittu annoskoko32g72kcal2.9g4.9g4.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna16g36kcal1.5g2.5g2.3g0.2g
Arvot/100g100g222kcal9g15.2g14.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666