Lowcarb Lounas 1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Savulohi, pelkästään		13g	25kcal	2.2g	0g	1.9g	0g
Kurkku		5.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti		9g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Paprika punainen		5g	1.5kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	65g	58kcal	4.6g	1.2g	3.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	33g	29kcal	2.3g	0.6g	1.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	16g	15kcal	1.2g	0.3g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	89kcal	7.1g	1.8g	5.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu