Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		4.1g	8kcal	0.8g	0g	0.6g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		5.5g	4.1kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2.7g	9kcal	0.1g	0.1g	1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.5g	3.5kcal	0g	0g	0.4g	0g
Tilli, tuore		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	65g	50kcal	2g	1.8g	4g	0.2g
	Valittu annoskoko	33g	25kcal	1g	0.9g	2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	16g	12kcal	0.5g	0.5g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	3.1g	2.8g	6.1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu