Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 4.7g | 1.8kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.7g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 1.9g | 6.4kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 65g | 38kcal | 0.4g | 8.6g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 33g | 19kcal | 0.2g | 4.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 10kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.6g | 13.1g | 0g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu