Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 7.8g | 17kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6.3g | 10kcal | 1.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 5.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 5.2g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 1g | 1.5kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 6.3g | 13kcal | 1.4g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 66g | 88kcal | 7g | 7.2g | 3g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 33g | 44kcal | 3.5g | 3.6g | 1.5g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 22kcal | 1.8g | 1.8g | 0.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 10.7g | 11g | 4.6g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu