Vihreä treenipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pinaatti		4.7g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Salaatti, jäävuori tuore		4.7g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g		2g	6.6kcal	1.5g	0.4g	0.1g	0.1g
Soijajogurtti, maustamaton (Alpro soya), annos 125g		12g	5.9kcal	0.5g	0.3g	0.3g	0.1g
Soijalesitiini rakeita		0.5g	4.2kcal	0g	0g	0.4g	0g
Tofu silken style (Blue dragon), annos 100g		9g	5.5kcal	0.7g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	66g	47kcal	5.8g	1.8g	2g	0.6g
	Valittu annoskoko	33g	23kcal	2.9g	0.9g	1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	17g	12kcal	1.5g	0.5g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	71kcal	8.8g	2.7g	3g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu