Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1995g | 675kcal | 61g | 97.8g | 2g | 0g | |
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g | 559g | 235kcal | 54.7g | 2.2g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 599g | 2054kcal | 61g | 419g | 7.2g | 20.9g | |
Oivariini, 60 (100g) | 48g | 263kcal | 0.5g | 0.5g | 28.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6400g | 6454kcal | 354.4g | 1039g | 77g | 41.8g | |
Valittu annoskoko | 3200g | 3227kcal | 177.2g | 519.5g | 38.5g | 20.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1600g | 1613kcal | 88.6g | 259.8g | 19.3g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.5g | 16.2g | 1.2g | 0.7g |