Mustikka-rahkajuoma

Sekoita ainekset tehosekoittimessa.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa

Switchback
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka metsä- 83g37kcal0.4g5.3g0.5g2.7g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 125g53kcal4.2g6g1.3g0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen 104g61kcal10.2g3.2g0.4g0g
Sokeri 10g41kcal0g10g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana645g383kcal29.6g49g4.4g5.4g
Valittu annoskoko323g192kcal14.8g24.5g2.2g2.7g
Annoskoko puolitettuna161g96kcal7.4g12.3g1.1g1.4g
Arvot/100g100g59kcal4.6g7.6g0.7g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112235