Kartanon limppu Maidoton

2 dl Tuoppi-maltaita
1 dl leipä/mämmimaltaita
4 dl kiehuvaa vettä
3 pss (33g) kuivahiivaa
2½ dl omenatäysmehua
1 dl riisijuomaa Nordic
2 tl ruususuolaa
2½ dl siirappia
1 rkl kuminoita
2 rkl pomeranssinkuorta
6 dl karkeita ruisjauhoja
5 dl luomu hiivaleipäjauhoja
3 dl kokojyvävehnäjauhoja

Kaada maltaitten päälle kiehuva vesi.

Lisää hetken päästä omenamehu ja riisimaitojuoma.

Anna seoksen seistä hetken, kunnes se on n. 42 asteista.

Lisää kuivahiiva sekoitettuna pieneen määrään jauhoja.

Sekoita joukkoon siirappi, suola ja mausteet.

Lisää jauhoja vuorotellen, kunnes taikina on pehmeän kimmoisaa.

Viimeksi vehnäjauhoja tarpeellinen määrä.

Anna taikinan kohota . n. tunnin ajan.

Jaa taikina kolmeen osaa, leivo ne pyöreiksi limpuiksi tai pane osat vuokiin.

Anna kohota kaksinkertaiseksi.

Paista 175 asteisessa uunissa 45-60 minuuttia.

Voitele limput pariin otteeseen siirappivedellä.

Herkkuja syntyy.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 716 grammaa

Marjusaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaljamallas, tuoppi (Laihian mallas), annos 100g240g735kcal28.6g146.2g3.8g40.3g
Vesi600g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g50g0kcal0g0g0g0g
Mämmi- ja leipämaltaita (Laihian mallas oy), annos 1000g90g297kcal9.7g59.3g2.2g10.8g
Luomu tuorepuristettu omenatäysmehu (Pirkka), annos 100g375g173kcal0.4g41.3g0.4g0g
Riisijuoma nordic maidoton (Ravintoraisio oy), annos 750g150g75kcal0.8g13.5g1.5g0g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 525g1584kcal0.5g389.2g0g0g
Kumina mauste (Mausteet), annos 2g12g45kcal2.1g5.3g2.7g1.3g
Ruisjauho kokojyväjauho 495g1506kcal43.3g274.4g9.4g68.8g
Hiivaleipäjauho, luomu (Liperin mylly)450g1688kcal58.5g328.7g13.1g13.5g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g225g698kcal38.3g121.6g6.5g29.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6444g13599kcal364.4g2759g79.2g328g
Valittu annoskoko3222g6800kcal182.2g1379.5g39.6g164g
Annoskoko puolitettuna1611g3400kcal91.1g689.8g19.8g82g
Arvot/100g100g211kcal5.7g42.8g1.2g5.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=322395