Letut

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		199g	85kcal	6.7g	9.5g	2g	0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl		36g	47kcal	4.7g	0.2g	3.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		71g	244kcal	7.2g	49.7g	0.9g	2.5g
Sokeri		6.3g	26kcal	0g	6.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.8g	3.2kcal	0g	0.8g	0g	0g
Leivinjauhe		1g	1.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		10g	88kcal	0g	0g	9.9g	0g
	Annoskoko tuplana	648g	988kcal	37.4g	133.8g	31.8g	5g
	Valittu annoskoko	324g	494kcal	18.7g	66.9g	15.9g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	162g	247kcal	9.4g	33.5g	8g	1.3g
	Arvot/100g	100g	153kcal	5.8g	20.7g	4.9g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu