Calries salamisalaatti TO-GO
Onnistuu lähikaupan aineksista, etkä tarvitse valmistukseen keittiötä.
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperoni light, Snellman | 405g | 992kcal | 109.4g | 0g | 50.6g | 0g | |
| Viola laktoositon salaattijuusto kuutioina (Valio), annos 90g | 630g | 1071kcal | 113.4g | 9.4g | 56.7g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 765g | 155kcal | 4.6g | 29.1g | 2.3g | 10.7g | |
| Kurkku, tuore | 675g | 68kcal | 4g | 11.4g | 0.7g | 4.7g | |
| Salaattisekoitus, Pirkka | 765g | 115kcal | 7.6g | 15.3g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6480g | 4802kcal | 478g | 130.4g | 228.2g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 3240g | 2401kcal | 239g | 65.2g | 114.1g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1620g | 1200kcal | 119.5g | 32.6g | 57.1g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2g | 3.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu