Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 15g | 29kcal | 0.1g | 6.7g | 0.1g | 0.6g | |
Soijakastike | 9g | 5.4kcal | 0.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 63g | 91kcal | 10.3g | 0.9g | 5.3g | 1.6g | |
Parsakaali brokkoli | 63g | 22kcal | 2.9g | 1.2g | 0.2g | 1.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika punainen | 38g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 25g | 7.6kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.2g | 8.4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 75g | 255kcal | 4.9g | 58.5g | 0.4g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 654g | 925kcal | 40.2g | 147.4g | 18.6g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 327g | 463kcal | 20.1g | 73.7g | 9.3g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 164g | 231kcal | 10.1g | 36.9g | 4.7g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.1g | 22.5g | 2.8g | 2g |