Azitan bolognese-nuudeli (diet noodle)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		47g	14kcal	0.6g	2.2g	0.1g	0.8g
Porkkana		30g	10kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.8g
Tomaatti		114g	26kcal	0.6g	3.9g	0.3g	1.6g
Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g		21g	12kcal	0.2g	0.8g	0.8g	0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		104g	236kcal	19.7g	0g	17.6g	0g
Tomaattipyree (Felix)		8.3g	6.7kcal	0.3g	1.3g	0g	0g
Valkosipuli		4.2g	4.5kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	655g	617kcal	43.8g	21.2g	37.8g	6.8g
	Valittu annoskoko	327g	308kcal	21.9g	10.6g	18.9g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	164g	154kcal	11g	5.3g	9.5g	1.7g
	Arvot/100g	100g	94kcal	6.7g	3.2g	5.8g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu