Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g375g44kcal4g3.7g0.7g3.7g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 844g2201kcal67.8g407g25.3g25g
Punasipuli, kuorittu, 100g188g51kcal2.4g9g0.4g3.2g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g703g738kcal133.6g7g21.1g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 328g65kcal2.3g9.8g0.3g5.9g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl94g572kcal5.6g44.1g41.2g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 703g1238kcal13.2g21.8g119.5g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)23g16kcal0.1g2.2g0.9g0g
Sokeri 19g76kcal0g18.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6552g10003kcal458g1046.6g418.8g75.6g
Valittu annoskoko3276g5002kcal229g523.3g209.4g37.8g
Annoskoko puolitettuna1638g2501kcal114.5g261.7g104.7g18.9g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783