Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 225g | 810kcal | 92.2g | 94.5g | 7.4g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 45g | 171kcal | 34.6g | 2.2g | 2.2g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 23g | 90kcal | 22.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 14g | 54kcal | 13.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 23g | 4.5kcal | 1.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 657g | 2260kcal | 327.8g | 193.4g | 19.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 329g | 1130kcal | 163.9g | 96.7g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 164g | 565kcal | 82g | 48.4g | 4.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 49.9g | 29.4g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu