Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 501g | 611kcal | 101.7g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 250g | 876kcal | 32g | 174.5g | 4.8g | 8g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 250g | 173kcal | 10g | 27.5g | 2g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 13g | 33kcal | 1.6g | 1.5g | 2.3g | 0.1g | |
| Vesi | 1878g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 263g | 144kcal | 4.2g | 34.5g | 0.4g | 2.2g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 125g | 50kcal | 1.4g | 9g | 0.6g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6560g | 3773kcal | 301.8g | 494g | 65.2g | 24.2g | |
| Valittu annoskoko | 3280g | 1887kcal | 150.9g | 247g | 32.6g | 12.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1640g | 943kcal | 75.5g | 123.5g | 16.3g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu